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Yin yoga 17:00

Faire moins pour être plus.

  • 1
  • 16 euros
  • Avenue Hamoir 14B (Ashram in the City)

Description du service

Pendant les cours de yin yoga nous faisons moins de postures mais nous les tenons plus longtemps, en utilisant tout le matériel nécessaire (tapis, coussins, blocs, etc.) La magie s'opère dans le silence de ces longues expirations, lorsqu'on parvient à créer cet espace de confort dans une posture qui nous semble parfois inconfortable. Ainsi, la tête se met en pause pour laisser place à une forme de méditation. Les cours de yin se révèlent être parfois très challengeants, mais sont selon moi des pauses d'intérêt public dans une société de plus en plus rapide.


Séances à venir


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